亀井デイリー。 |
何時ものように、行きも帰りも向かい風でして、32キロ位で巡航してると、
いつの間にやらあげ上げになります。決してやではないのですが、
ここの所、私弱ってまして、辛いのです。多少は学習してますので、
ケーデンスを上げ目にし、何時もより、一つ軽めのギヤーで何とか凌ぎ、
清洲に突入します。清澄の入り口で、エスパーI藤と私が先行して突入しますが、
登り途中で終了〜で、後続に抜かれます。良い時はこのまま清澄ゴルフの前で
40キロ越えるのですが、全く上がらずでして、全くの体たらくです。
久しぶりのエースW。 |
何と、満員御礼で出られず。
四日市は、来年の第一戦になり、
残るは、西湖だけでしょ、モチベーションも
下がりますよね。その上ツール年間表彰無しでしょ。
西湖までに、体調整えたいですね。
亀井周回を回りながらの帰還ですが、
途中はぐれて、エースと二人旅になり、
向かい風の中西湖まで帰ると、見慣れたマリアさんのジャージが、I泉さん発見
そのまま、店近くのデイリーでおにぎり買って本日の練習終了〜。
使用バイク RIDLEY EXCALIBUR
110キロ 2950キロカロリー
吉見運動公園内の 特設シクロコース。 を走る金ちゃん。 |
何時もより、30分早めた待ち合わせを、ころっと忘れ、7時にまだ靴下だけしか
履いてない状態で思い出し、ダッシュで待ち合わせ場所へ、何とか間に合わせましたが
誰も居ない、一人で上江に到着。隊長と軍曹の二人都合3名でした、
奮闘する金ちゃん。 |
シクロは、どろんこ遊びが好きな人向けでして、私は昔から余り好きではなく、
オンロード専門なので、一寸無理かもです。高ケーデンスで絶えずクランク回しながらの
40分のレースキツイですよね。金ちゃんとS手ちょのレースを見終わって帰りますが、
Y野隊長はもう少し残るとの事で、軍曹と二人でお〜やだね〜!!
また、上げるんでしょうね〜!!案の定上がってきます。何とか先頭交代しながら
上江のや〜まだうどんでランチ、まだ時間有るから途中缶コーヒーで一休み
何かくたくたになっての帰還でした。
使用バイク RIDLEY EXCALIBUR
77キロ 1980キロカロリー
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