雀川山小屋。 |
登りはじめは、スローペースで行きます。インフル軍曹は、本日絶好調みたいで、
初めから飛ばします。あ、見えなくなっちゃった、民家の辺りから斜度が上がり、
そこからスパ〜ト。タイム測定の結果は、何時もより遅いじゃないの、
初め抑えすぎたかな〜。抑えすぎました。でも10分台なので良しとしましょう。
横松から雀川逆登り、下ってまた登る、く〜泣けてくる。何時もこんな事ばかり
やってるんです。雀川登って松郷を下りスプリントポイントへ。
雀川砂防ダム。 |
気持ちいいんですよ。
田中の交差点までの
スプリント。
当然車に注意しながら。
これで本日の練習終了。
温泉へGO~。
温泉に浸かりすぎて
湯あたり気味に。
これにて本日のすべての
練習終了です。
Y田会長。 |
M田監督。 |
29,5キロ。1015カロリー
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